Mëngë shkumë për stërvitje me shufër për ulje - Mbrojtëse e zezë për ulje

Rreth produktit

Të bësh squat kur ke dhimbje të shpatullave ose shpinës është e dhimbshme.Kjo mëngë shufre është prej sfungjeri ët trashë që squat-et të jenë më të rehatshme. Dimensionet e Squat Pad Diametri:25-32 mm - Gjatësia:37 cm - Trashësia e shkumës:20 mm - I përshtatshëm për shufra me çdo diametër Si ta vishni mëngën e barit të ulur në këmbë Vendosja e mëngës nuk mund të jetë më e lehtë; vetëm dy hapa të thjeshtë:- Vendosni mëngën në brazdën e projektuar për të.- Mbyllni fletët e prerjes për ta mbajtur në vend.Sigurohuni që ta përqendroni saktë mëngën në shufër për të shmangur çekuilibrin e saj mbi shpatulla.Shtimi i mëngës në shufrën tuaj është i shpejtë dhe i lehtë, dhe ju lejon të përqendroheni plotësisht në stërvitjen e këmbëve. Rekomandime për stërvitje nga trajneri ynë (1/2) Ushtrime të rekomanduara për tonifikimin e pjesës së poshtme të trupit:- mbledhje me shufër në qafë:3 sete me 12-15 përsëritje, - ulje me shufër:3 sete me 12-15 përsëritje për këmbë, - ngritje peshe me shtangë dore:3