Rrip për ngritje peshash për stërvitje - i zi

Rreth produktit

Këta rripa ngritjeje ofrojnë kapje të shkëlqyer, ulin presionin në duar dhe parakrahë dhe përmirësojnë ekzekutimin e ushtrimeve. Këshillat e trajnerit tonë për përmirësimin e stërvitjes suaj (2/2) Për secilin ushtrim, filloni me numrin minimal të rekomanduar të përsëritjeve (kujdesuni që të mos i ngrini peshat deri në pamundësi dhe gjithmonë lini një diferencë prej 2 përsëritjesh nën maksimumin tuaj).pastaj shtoni një përsëritje në javë derisa të arrini maksimumin e rekomanduar.Tjetra, rritni peshën në shufër.Sa herë që shtoni më shumë peshë në shufër, filloni përsëri me numrin minimal të rekomanduar të përsëritjeve dhe rriteni gradualisht derisa të arrini maksimumin e rekomanduar. Dimensionet e rripit të ngritjes Dimensionet e rripit tërheqës:- Gjatësia e rripit:55 cm - Gjerësia e rripit:3.5 cm -->Shitet si palë Për çfarë shërbejnë rripat e ngritjes? Qëllimi kryesor i ngritjes së rripave është t'ju lejojë të ngrini më shumë peshë duke përdorur vetëm duart ose parakrahët tuaj, ku pë